如何正确地泡制三七花茶用量和注意事项了解一下(三七花泡水放几朵)

　
三七花茶是一种常见的中药材，具有很高的药用价值。然而，正确的泡制方法可以让三七花茶发挥出其最佳的功效，而错误的泡制方法则可能导致其功效大打折扣。下面，我们就来了解一下如何正确地泡制三七花茶，以及需要注意哪些事项。

三七花茶的用量

三七花茶的用量

并没有严格的规定，一般来说，每次使用300毫升左右茶杯，放入3~5朵三七花即可。虽然三七花茶的花朵相对较小，但是泡开后其大小与大朵的三七花差不多。

三七花茶泡制的方法

将3~5朵三七花放入茶壶或口杯中，倒入开水，然后倒出第一次水，是为了杀菌清除茶壶或口杯表面的灰尘。接着再次倒入开水，泡制3分钟后，观察水色，如果变为淡黄绿色，就可以喝水了。可以反复冲泡，直到水色变淡为止。

三七花茶的功效

1. 去火气：现代人生活节奏加快，很容易出现火气过大的问题，长期喝三七花茶可以让火气得到消减。

2. 提高免疫力：三七花茶具有显著的抗病毒作用，能够提高人体的免疫力，对于预防感冒等疾病具有很好的效果。

3. 抗疲劳：三七花茶中含有丰富的皂苷，能够极大地抵抗疲劳，延缓衰老，并具有美容价值。

结语

三七花茶是一种非常实用的中药材，但是正确的泡制方法可以充分发挥其最佳的功效。希望这篇文章能够帮助大家更好地了解三七花茶，并在日常生活中加以使用，让三七花茶成为我们生活中的好伙伴。